ACE-CPT 應考準備,要去哪考?考個試還要辦護照是要出國考?

Oscar Chiu
Jan 7, 2021

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本篇文章是ACE-CPT系列文下篇《ACE-CPT 應考準備,要去哪考?考個試還要辦護照是要出國考?》,將會介紹如何報名ACE-CPT考試,和應考時必備物品。

如何報名ACE-CPT考試

1. 至ACE的官網報名考試,點進去後你可以發現有兩個選項:Online or Locally。

“Taiwan” China

老實說我還沒有看過有人選過Online(ACE因為疫情所以提供家裡考試)的選項,他應該是會開著特定軟體來監控你有沒有作弊。我自己認為如果有出什麼差錯而被認為作弊,要去和美國官方溝通是一件很麻煩的事情,所以我二話不說直接選擇大多數人選擇的Locally(考場考試)。

2. 選擇以及預約考試地點

不用出國考,直接選擇”Taiwan” China找尋考場和時間。目前(2020/12)台灣只有台北華岡興業基金會和台中某駕訓班所提供的考場。如果你沒有找到適合你的日期或地點,可以等待個幾天,考場日期每天都有可能會更新;或者等不及的話,你可以直接寄信給ACE官方和致電考場方詢問,網路上曾有人因此獲得額外的考場選擇。

2021/01/07查詢的考場資訊

後續步驟都跟網路上分享得差不多了,重要的就是確認CPR/AED證照資訊信用卡資訊,這裡就不贅述了。也是在這個階段,你會選擇要用中文還是英文考試。如果有買官方課程,英文考試是免費的,中文則是要再付499美元。

考試必備物品

不用出國考,但要記得帶有效護照!考試僅需要帶身分證護照考試通知書(Exam Ticket),而我考試時只被看了護照和考試通知書。

考試通知書(Exam Admission Ticket)是當你報名考試後,會自動出現在你的ACE系統裏頭,你必須上到系統中把他影印出來。由於是存於ACE系統中,只要有網路的地方都還可以下載跟列印,因此沒帶的話還是可以補救的。

考試通知書一角

ACE-CPT是國際證照,應考時其所認的名字是英文,因此你必須要有護照,並且是在有效期限內「有效」護照護照是最有可能忘記帶或帶到失效的,上述兩種情況基本上都很難救,所以請在考試一周前再三確認!要補辦就早點補辦(看到粗體那麼多,就知道護照有多重要)!

考場與設備

記得提前去看考場位置或和考場方確認考試資訊。
我是選擇台北的華岡興業基金會應考,長相蠻像辦公室,完全不像考場。也因此隔音非常不好,就算戴上他們所提供的耳塞,還是會聽到人的走動和辦公室的交談聲,非常難以專心,我在中途還真的忍不住,出聲請他們小聲一點。
此外,這個考場沒有自己的廁所,他會請你去文化大學進修推廣部或是旁邊的摩斯漢堡上,我去上的時候剛好還排隊了好一陣子……
不知道台中的考場會不會好一些,如果有人可以分享台中考場的經驗給我,我會再日後補充。

考試設備就是電腦,典型的考試介面,有計時器和計算機,動作題會要你點連結跳出另一個視窗評估動作,可以標註題目。附帶一提,我覺得字體真的太小了,看久眼睛有點痛,後來才發現可以用Ctrl+滾輪放大,這才感覺比較好一些。
另外我在切換題目的時候,幾乎都會有1秒以上的卡頓,最長會達5秒,不知道是否為網路問題,因此在規劃時間時也要把這點納入考量。

考試策略

3個小時要答150題,再加上檢查時間的話,基本上一題建議答不超過一分鐘,不會的就標記起來趕快到下一題,先把最簡單的送分題都答完(通常是計算、背科或動作題),再來思考模稜兩可的題目(ACE價值觀等)。

我自己考試時,一開始環境太吵以致於每題都想太久(樓上施工,有人還來看工程討論的樣子,如果真的很受環境聲音影響的人要慎選考場),前面就進度落後蠻多,後來還跑去排廁所,於是最後其實只檢查到70題就自動交卷了。寫完一次的當下我就知道一定會超過500分了,就想說隨他去吧。

考試結果

考完就會馬上知道成績了(我這台不知道網路是不是真的有點慢,跑了快一分鐘才出來,超怕要再重考一次…….)

最後你會得到像下圖的分數,他會跟你講你各領域的成績分布,考場人員會印出來給你帶回去,就可以回家啦!

我的成績661,不高不低。

心得

考完之後心裡反倒有點空虛,因為讀了那麼多,沒想到考的東西其實挺少的,無法體現出專業程度的區別。還是離我心目中理想的教練還差了一段距離。也難怪許多前輩會說考完ACE-CPT反倒會覺得自己還有更多要學的。

也因如此,我預計2021年底前會再取得ACSM-CSCS。

這次分享文會撰寫得那麼詳細,是因為我發現網路上幾乎沒有最新版教材(第六版)的應考資訊,準備時也因為教材改版而感到怕怕的,深怕照著以往心得文的方向準備會失敗。

因此才想和各位分享最新版的心得,希望各位可以藉由這篇文章,得出最適合你的考照策略,最小化時間和金錢成本。

考試小插曲:課本存取被拒

最後想分享考試的前一天的小插曲。考試前一天(2020/12/28),我突然登入不進線上課本和習作。可能因為處於聖誕假期,使用Email和官網Live Chat也都聯絡不到ACE官方電子書平台提供者(YUDU)

考試前一天才來搞我這個……

因此這天我就只是看著覺得重要的內容截圖和舊版實體課本來進行複習,想說就隨他去吧,理性想來一定會過。直到考完試跨年的前一刻才收到電子書平台提供者(YUDU)的信件,說是解鎖了我的帳戶,但沒有提到任何具體的原因。

有鑑於此,我建議選擇Basic方案的各位手上還是有一本實體課本會比較保險。

好了,這就是ACE-CPT系列文的最終篇。之後會再分享一些健身的知識和心得,如果有興趣的朋友也歡迎追蹤,我們下回見!

如果認為我的文章有幫助,請不吝給予拍手唷,乾蝦。

如有其他疑惑,歡迎使用Instagram聯絡我。

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Written by Oscar Chiu

太犬。台大商研所,政大企管系畢。終身思考。

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